Die Königsdisziplin


Eine erste Leseprobe? Ein Klick genügt ...




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Das ALEX-Angebot:

WER bin ich? For free


MmW ist Lizenznehmer bei der VIP Coaching Club AG ...




Einladung zur Selbstreflexion:


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Capital • 8/2013
u. a. mit Carsten Alex


Eine Titelgeschichte
mitWirkung! (S. 70-83)


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brandeins • 8/2012
u. a. mit Carsten Alex


GUTE FRAGE:
"Wer zahlt den Preis
für Sabbaticals?"


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1-Tages-Workshop Führen + Gesundheit: Anwesenheit erhöhen!


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(1.50 MB)




Image-Broschüre


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1-Tages-Seminar

Effektive Selbst- und Arbeitsorganisation

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Der Praxistipp für
Ihre Schreibunterlage!
Der Praxistipp für Ihre Schreibunterlage: Zeitmanagement für den Büro-Alltag

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Mythos AUSZEIT


Erschienen im
carsten alex verlag,
August 2013




Zeit zu entdecken


Carsten Alex: Zeit zu entdecken - Tagebuch eines Weltenreisenden

Erschienen im
carsten alex verlag,
4. vollständig überarbeitete Aufl. (Nov 2015)




Der Auszeiter


Carsten Alex: Der Auszeiter | Vom Management ins Leben - und zurück

Erschienen im
carsten alex verlag,
6. Aufl. (Okt. 2015)




Auszeit als Chance


Carsten Alex: Auszeit als Chance - Mit Sabbatical der Karriere auf die Sprünge helfen

Erschienen im SIGNUM Wirtschaftsverlag, März 2009




Bereits zum 6. Mal findet die Green Care - Tagung in der HBLFA Schönbrunn in Wien statt. Die diesjährige Tagung stellt spannende Fragen rund um die Themen Gesundheitsförderung und Prävention am Bauernhof in den Mittelpunkt:

• Wie wirken sich die gesellschaftlichen Beschleunigungsprozesse auf unsere Gesundheit aus?
• Welchen Belastungen sind wir zunehmend ausgesetzt?
• Was kann uns dabei helfen, gesund im Arbeitsprozess zu verbleiben?

Die Tagung wird mit meinem Impulsvortrag eröffnet und hat vier weitere interessante Vorträge im Tagesprogramm.

Den Einladungsflyer finden Sie HIER!


Auszug aus der Einladung zur 6. Green Care Tagung am 22. Juni 2017 ___________________________________________________________

Aus. Zeit. JETZT!
„In einer sich stetig beschleunigenden Umwelt zählen AUSZEITEN mittlerweile zum unverzichtbaren Bestandteil eines erfüllten Lebens, um regelmäßig neue Energie und Motivation zu tanken. Neben den „kleinen“ Auszeiten, die es im (beruflichen) Alltag zu entdecken und kreieren gilt, gewinnen dabei Oasen der Entschleunigung wie beispielsweise Green Care Auszeithöfe zunehmend an Bedeutung. An Orten wie diesen besteht die Möglichkeit, mit den Naturelementen in Kontakt zu kommen, sich zu spüren und dabei ganz bewusst zu erleben, dass nicht ausschließlich Smartphone und E-Mails den Tagesablauf bestimmen, sondern der Rhythmus der Natur. Green Care Auszeithöfe – eine Chance, die Perspektive zu wechseln!“

Carsten Alex
Work-Life Speaker