Die Königsdisziplin


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Das ALEX-Angebot:

WER bin ich? For free


MmW ist Lizenznehmer bei der VIP Coaching Club AG ...




Einladung zur Selbstreflexion:


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Capital • 8/2013
u. a. mit Carsten Alex


Eine Titelgeschichte
mitWirkung! (S. 70-83)


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brandeins • 8/2012
u. a. mit Carsten Alex


GUTE FRAGE:
"Wer zahlt den Preis
für Sabbaticals?"


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1-Tages-Workshop Führen + Gesundheit: Anwesenheit erhöhen!


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Image-Broschüre


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1-Tages-Seminar

Effektive Selbst- und Arbeitsorganisation

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Der Praxistipp für
Ihre Schreibunterlage!
Der Praxistipp für Ihre Schreibunterlage: Zeitmanagement für den Büro-Alltag

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Mythos AUSZEIT


Erschienen im
carsten alex verlag,
August 2013




Zeit zu entdecken


Carsten Alex: Zeit zu entdecken - Tagebuch eines Weltenreisenden

Erschienen im
carsten alex verlag,
4. vollständig überarbeitete Aufl. (Nov 2015)




Der Auszeiter


Carsten Alex: Der Auszeiter | Vom Management ins Leben - und zurück

Erschienen im
carsten alex verlag,
6. Aufl. (Okt. 2015)




Auszeit als Chance


Carsten Alex: Auszeit als Chance - Mit Sabbatical der Karriere auf die Sprünge helfen

Erschienen im SIGNUM Wirtschaftsverlag, März 2009




G8, verkürzte Studienzeiten, Leistungsanforderungen im privaten Bereich – zunehmend sind auch schon junge Menschen von Erschöpfungszuständen, Leistungsproblemen oder Lernstörungen betroffen. War der sogenannte Burnout, das Gefühl, ausgebrannt zu sein, früher nur Berufstätigen „vorbehalten“, trifft es heute bereits Schüler, Studierende und Absolventen, die gerade erst ins Berufsleben eingestiegen sind.

Die Angst vor dem Versagen belastet immer mehr junge Menschen. Ein Punkt ist der zunehmende Leistungsdruck in Schule und Studium, der kaum noch Zeit für persönliche Entfaltung bietet. Viele junge Erwachsene verlieren früh ihre Regenerationsfähigkeit und dadurch die Freude am (Arbeits-)Leben.

Hier biete ich aktive Unterstützung an. Bereits seit einigen Jahren bin ich als Mentor und Referent für verschiedene Einrichtungen tätig, um so junge Menschen zu unterstützen. Ich kenne beide Seiten – die des jungen Einsteigers ins Berufsleben und die der Führungskraft. So können bereits im Vorfeld evtl. auftauchende Klippen schnell umschifft und die Fahrt in ein erfolgreiches Berufsleben aufgenommen werden.

Presse, Funk & Fernsehen

S-POOL
Ausgabe 01/2011 (Frühjahr 2011)
Fachartikel von Carsten Alex: Emotionale Intelligenz
Schlüsselkompetenz zum beruflichen Erfolg
Download als PDF (0.82 MB)

Video: Carsten Alex bei der Continental AG

Carsten Alex im Interview
25:14 min.

Beteiligungskampagne der Continental AG
Future Work - Flexibility: Sabbatical | Round No. 4
(24. November 2016)


Video: Carsten Alex beim ZDF

Carsten Alex im Interview
9:06 min.

inkl. Trailer eines erfolgreich
begleiteten Coachees

Top-Thema: Stress mit dem Handy. Lebenscoach Carsten Alex beim ZDF in der Sendung `Volle Kanne - Service täglich'. (27. August 2013)


Video: Carsten Alex beim ZDF

Carsten Alex im Interview
4:37 min.

Top-Thema: Auszeit vom Job. Carsten Alex als Auszeitexperte beim ZDF in der Sendung 'Volle Kanne, Service täglich'. (21. Februar 2013)


Video: Carsten Alex beim WDR Fernsehen

Carsten Alex im Interview
23:59 min.

Carsten Alex als Auszeitexperte beim WDR Fernsehen. Live-Sendung vom 07. Mai 2012


Video: Carsten Alex beim rbb Fernsehen

Carsten Alex im Interview
5:14 min.

Sabbatical - Ausstieg auf Zeit. Carsten Alex als Auszeitexperte beim rbb Fernsehen (2. April 2008)


Video: Anhalten verboten!?

Carsten Alex im Interview
20:50 min.

Dokumentarfilm über unsere Leistungsgesellschaft. Eine Projektarbeit des Theodor-Heuss-Kollegs.