Vor zwei Wochen hatte ich in einem inspirierenden Vortrag die Gelegenheit, meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema "Aktive Selbstsorge" vorzustellen. Insbesondere ging es dabei um Selbstachtsamkeit und die Sensibilisierung zum verantwortlichen Umgang mit den eigenen Ressourcen.

Mein konkreter Auftrag lautete: "Herr Alex, halten Sie bitte dem Zuhörerkreis den Spiegel vors Gesicht." Gesagt, getan! Und dies offensichtlich sehr erfolgreich, wenn ich die positiven Rückmeldungen im Rückblick betrachte.

So hieß es unter anderem im Originalton: "Sehr anregende, authentische und angenehme Präsentation des Themas" oder "Ein Kompliment an Herrn Alex, er hat den Vortrag auf ganz andere Weise wie man es gewohnt ist vermittelt. Ich fand sehr lebhaft und konstruktiv. Ich konnte einiges für mich mitnehmen."

Eigentlich sollte doch längst alles gesagt sein ... eigentlich! Doch auch beim Führen eines Interviews gilt: Menschen machen den Unterschied.

Gisela Steinhauer, renommierte Moderatorin und Preisträgerin des Deutschen Radiopreises 2012, Kategorie "Bestes Interview", bat mich letzten Sonntag zum Gespräch. Sie sprach mit mir über Nachdenkliches und Humorvolles, über "Sabbatical", meinen Blick aufs Leben u.v.m.

Schenken Sie sich 17 Minuten AUSZEIT und genießen das überzeugende Interview JETZT!

Gerne aber auch zu späterer Stunde als Podcast zum Nachhören ;-)

Das Interview mit dem STERN – respektive viva! – dem neuen Magazin für Frauen und Männer, die sich in der Mitte des Lebens befinden, führte ich bereits Ende des letzten Jahres mit Frau Margaret Heckel. Sie fragte mich im Interview, ob ich nicht auch ehemalige Coachees kenne, die ihr ggf. auch für ein Interview zur Verfügung stehen würden. „Und ob“, sagte ich ihr und versandte eine entsprechende Anfrage mit ihrem Anliegen.

Sie hatte offensichtlich Erfolg, denn in der aktuellen Ausgabe 2/2013 kommen zwei ehemalige Coachees von mir zu Wort. Chapeau!

Genießen Sie JETZT und HIER den professionellen Artikel und lassen sich von Menschen inspirieren, die den Mut hatten etwas "Neues" zu wagen. Worauf wollen Sie warten?

Die Berliner Volksbank berichtet im Monat Oktober 2013 auf Ihrem Unternehmerportal www.unternehmerakzente.de über zwei Experten für Wohlbefinden und Harmonie: Carsten und Christina Alex.

Es freut mich sehr, dass sich nun auch meine Hausbank für meinen Wirkungskreis interessiert und sich spontan von der Idee einer gemeinsamen Vorstellung begeistert zeigte. Das Thema hat offensichtlich Konjunktur!

Das Interview mit der Berliner Volksbank, das meine Frau und ich Anfang September in meinen Geschäftsräumen führten, lesen Sie hier.

Es ist vollbracht, mein neues Buch "Mythos AUSZEIT. 98 Fragen, 104 Antworten. Interview mit dem Auszeiter" ist ab sofort im Buchhandel erhältlich!

Wie es dazu kam?

Vor ungefähr einem Jahr hat ein junger Mann (Zielgruppe: „Junge Erwachsene“) Kontakt zu mir aufgenommen, nachdem er auf mein Coaching-Angebot aufmerksam geworden war. Bei unserem zweiten oder dritten Arbeitstreffen kamen wir auch auf das Thema Auszeit zu sprechen. Er stellte viele Fragen, und am Ende die, ob es eigentlich ein Buch gäbe, in dem man die wichtigsten Infos so komprimiert wie in unserem Gespräch gerade nachlesen könne.

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